Retrouvez le calme intérieur en seulement 2 jours grâce à l'auto-hypnose.

Offre exclusive

La meilleure thérapeute que vous rencontrerez un jour est peut-être déjà à l'intérieur de vous.

Epuisement

Insomnie

Agitation mentale

Stress

manque d'énergie

Surmenage

Vous gérez votre travail, votre famille, vos responsabilités…

Mais intérieurement :

  • votre mental ne s’arrête jamais ;
  • vous avez du mal à déconnecter ;
  • vous manquez d’espace pour vous ;
  • vous ressentez une fatigue émotionnelle ;
  • vous aimeriez retrouver plus de sérénité.

Apprenez une méthode simple, naturelle et accessible pour apaiser votre mental, gérer vos émotions et retrouver durablement un lien profond avec vous-même.

Le cours est passionnant, transmis avec conviction et générosité. Cela m’a permis de devenir autonome dans grand nombre de problématiques que je rencontrais, notamment pour décompresser. 

Caroline S. 

Je pensais savoir beaucoup de choses sur moi, mon fonctionnement et mon mental… ce cours a été une grosse claque ! j’ai compris tellement de choses et pourquoi ça ne fonctionnait pas dans ma vie. Aujourd’hui je me sens outillé près à traverser les tempêtes avec sérénité et maîtrise. il reste de l’entrainement mais aujourd’hui je sais ce que j’ai à faire ! 

Patrick F.

Ce n’est pas un cours d’hypnose mais un week-end pour changer sa vie ! Je vois les choses compètement différemment. Je peux dire maintenant que je me connais beaucoup mieux et que j’arrive à agir sur moi dans de nombreuses situations que je n’arrivait pas à gérer avant. Un immense MERCI !

Murielle B.

Sophie qui respire les yeux fermé avec une tasse de thé après une séance d'auto-hypnose

Imaginez terminer une journée sans avoir l'impression d'être épuisée intérieurement.

Le réveil sonne.
Sophie ouvre les yeux… déjà fatiguée.

Toute la journée, elle jongle entre son travail, sa famille et ses responsabilités. Elle donne beaucoup aux autres… mais de moins en moins à elle-même.

Le soir, elle aimerait enfin souffler. Pourtant, son mental continue de tourner. Les pensées s’enchaînent, le sommeil tarde à venir et elle a l’impression de ne jamais vraiment récupérer.

Puis elle découvre l’auto-hypnose.

Pas une méthode pour fuir son quotidien, mais une compétence pour retrouver un espace intérieur, apaiser son mental et redevenir actrice de son bien-être.

Et si cette histoire ressemblait un peu à la vôtre ?

Ce n'est pas un manque de volonté.

Imaginez vous réveiller avec un esprit calme.

Imaginez pouvoir :

  • retrouver rapidement votre calme ;
  • prendre du recul face aux situations difficiles ;
  • mieux dormir ;
  • gérer vos émotions avec sérénité ;
  • retrouver confiance en vos ressources ;
  • disposer d’un outil utilisable toute votre vie.

Qu'est-ce que l'auto-hypnose ?

C’est la seule technique médicale, de bien-être ou de performance qui n’engage aucun élément extérieur à soi

  • vous gardez toujours le contrôle 
  • ce n’est pas du sommeil 
  • tout le monde peut apprendre 
  • ce n’est pas un don.

Pourquoi cette formation est différente

Pendant ces deux journées vous apprendrez à :

  • entrer facilement en état d’auto-hypnose ;
  • communiquer avec votre inconscient ;
  • gérer le stress et les émotions ;
  • renforcer votre confiance ;
  • créer vos propres séances.

et Surtout

beaucoup de pratique.

À qui s'adresse cette formation ?

Cette formation est faite pour vous si :

✓ vous ressentez une charge mentale importante 

✓ vous souhaitez retrouver davantage de sérénité 

✓ vous aimez comprendre le fonctionnement de votre cerveau 

✓ vous voulez devenir autonome.

Ce que vous saurez faire après deux jours

Après la formation vous serez capable de :

  • pratiquer seul 
  • comprendre ce qu’est vraiment l’hypnose
  • en avoir fait l’expérience de nombreuses fois 
  • rentrer en hypnose par vous-même de 5 manières différentes
  • pratiquer l’auto-hypnose avec 4 familles d’utilisation
  • gérer votre stress 
  • améliorer votre sommeil 
  • annihiler des souvenirs traumatiques
  • développer votre concentration 
  • utiliser l’auto-hypnose au quotidien

Présentiel ou en ligne ?

Présentiel

  • dynamique de groupe
  • pratique
  • immersion

 

En ligne

  • même contenu
  • depuis chez soi
  • replay éventuel
  • rythme confortable

Pourquoi faire confiance à Gilbert Dagon ?

Quelques chiffres :

  • 16 ans d’expérience
  • plus de 10 000 personnes accompagnées
  • plus de 1 200 heures de formation
  • spécialiste en toutes les formes d’hypnoses et PNL
  • formateur reconnu
On voit sur cette image Gilbert Dagon en train de donner un cours devant un peu plus d'une dizaine de personnes d'un point de vue de participant. Il y a un écran derrière lui. Sur sa gauche il y a un bouquet de fleur.

Mon objectif n’est pas que vous dépendiez d’un thérapeute, mais que vous repartiez avec des outils que vous pourrez utiliser de manière autonome tout au long de votre vie.

Questions fréquentes

  • Est-ce que tout le monde peut apprendre ?
  • Et si je n’arrive pas à me détendre ?
  • Faut-il avoir déjà fait de l’hypnose ?
  • Quelle différence entre présentiel et en ligne ?
  • Que faut-il apporter ?
  • Vais-je pouvoir pratiquer seul ?

Informations pratiques

Et si vous vous accordiez enfin deux jours pour vous ?

Pendant des années, vous avez probablement pris soin des autres, géré vos responsabilités et avancé sans toujours vous écouter.

Aujourd’hui, vous avez l’opportunité d’apprendre une compétence qui pourra vous accompagner toute votre vie.

Offrez-vous deux jours pour retrouver plus de calme, de confiance et de liberté intérieure.