Auto-hypnose
Un parcours en 3 niveaux
Pour vivre libre dans la vie que vous avez choisie !
Niveau 1 comprendre et utiliser l'hypnose sur soi. 2 jours / 390.-
Vous apprendrez à travers des explications et exercices pratiques ludiques :
- Ce qu’est l’hypnose
- Comment générer cet état sur vous en toute autonomie
- Utiliser cet état dans différents optiques :
- Pour se soigner de stress ou comportement gênant
- Pour améliorer ses compétences, concentration, sport, apprentissage.
- Pour répondre à des questions existentielles.
et encore :
Atteindre un état profond de relaxation, améliorer sa concentration, gestion de la douleur physique et morale, booster son système immunitaire,
amélioration de compétence ou rééducation physique, retrouver sa silhouette idéale, cesser de fumer, confiance en soi,
Communiquer directement avec son inconscient.
Niveau 2 utiliser l'auto-hypnose avec 22 techniques spécifiques. 2 jours / 390.-
Vous apprendrez 22 techniques spécifiques pour utiliser pleinement l’auto-hypnose pour :
Booster sa mémoire
apprendre une technique de mise en auto-hypnose en 45 secondes
Pratique l’auto-hypnose de base pour changer d’état intérieur rapidement
séance pour obtenir de la relaxation
séance de modélisation
séance pour apprendre à se concentrer
pose et transfert d’ancrage
transfert de compétence
renforcer sa confiance en soi
accélérer l’assimilation de vos apprentissages
créer des phénomènes hypnotiques
la gestion du sommeil
se débarrasser de la déprime
gérer une douleur
gérer une peur
booster son système immunitaire
gestion du stress
empêcher la douleur
retrouver la ligne
comment gérer un deuil et accélérer un deuil
créer une séance complète à travers l’auto-analyse
recadrer des compulsions
Niveau 3 l'apothéose Hypnose - apprenez à révéler votre divinité en élargissant votre Conscience ! 2 jours / 390.-
Vous apprendrez une structure inversée des 2 premiers niveaux, ainsi vous travaillerez avec votre Conscience (a différencier du conscient).
Vous apprendrez notamment de nombreuses inductions hypnotique par association (et non plus dissociation), ainsi que de nouvelles techniques pour aller plus loin encore dans votre découverte de soi.
L'auto-hypnose : la clé de la connaissance de soi
Ce parcours en 3 niveaux est une montée progressive :
- 🧠 Je comprends l’hypnose et je l’utilise
- ⚡ Je maîtrise l’outil et il devient une seconde nature
- ✨ Je m’élève en conscience et gagne une pleine autonomie
Ce n’est pas une technique mais un état d’être.
C’est un chemin vivant vers soi et son autonomie.
Un chemin qui vous amène à une seule chose :